JUGEMテーマ：リハビリ
今年もヤードの椿がたくさんの実をつけました。
ノコンギクでしょうか、春はキンポウゲです。
リハビリセンターの本日はイベント日。
私だけ一足先に退院したので陣中見舞いです。
皆さんには久しぶりに会うことが出来ました。
リハビリで歩いていた広場はイベント会場になっていました。
お店がイッパイ。
お昼は明石焼きと焼き鯖寿司。
入院中時々座ったベンチでいただきました。
楓が紅葉を始めています。
ホッペが落ちるくらい美味しかったです。
また来年来ましょうかね。
帰宅してからはヤードでチェーンソーリハビリ。
昨日組み直した346XPの試し切り。
調子よくカットできました。
刃を研いでいないから切れ味はイマイチ(笑)
JUGEMテーマ：リハビリ
朝方は雷の轟音で目覚めました。
私の住んでいる土地は山間の谷筋。
その影響でしょう地響きかと思うほどの轟音。
少しの時間でしたからホッとしました。
雨が止んだので作業場まで歩きます。
毎日のリハビリ。
作業場に入ると長靴に履き替えて登山。
ついでに柴栗も拾います。
午後には久しぶりの墓参り。
これも徒歩でプチ登山。
階段が３０段ほど待ち構えています。
最近は息切れも無く登ることができるのでとても嬉しい。
夕方には作業場に入りチェーソーリハビリ。
ハクスバーナ346XPの燃料チューブ交換。
黒ゴムから透明耐油性のチューブに交換しました。
ついでに亀裂が入って破損したハンドガードも交換しました。
いよいよエンジンをかけます。
上出来。
JUGEMテーマ：脳梗塞
退職までは毎日ジム通い。
毎年の健康診断も欠かさず実施。
Uターン後はログハウス作りに専念していました。
6年間休むこと無く専念できたのはきっと在職中のジム通いのおかげだったのかも。
ここに来て脳梗塞を発症し、改めて健康について考えさせられました。
「後悔先に立たず。」ですよ(笑)
脳梗塞後はリハビリを中心に身体作りに取り組む毎日です。
数年前のジム通いを思い出しています。
本日のリハビリは胴縁カッターの使用。
4本のヒノキ角材を胴縁カッターでしゃくり棚板受けとします。
ついでに鉋で面取りも。
右腕に力が入らない(笑)
燃料ホースが破損したハスク346XPはバラしたまま。
こちらはチェーンソーバラしリハビリ(汗)
日が暮れてから棚板取り付け完了。
脳梗塞発症前に完了予定でしたが･･･
JUGEMテーマ：脳梗塞
リハビリセンターで療法士のTさんにいつも指摘されていたこと。
「右足を使って下さい。」
管理人は退院してからというものこの言葉が気になりかなり実践しています。
脳梗塞後。
毎日のように身体のどこかに昨日とは違った感覚が戻っていることに気づかされ、
その都度喜んでいますが、
今朝は右足だけで起立したままズボンをはくことができました。
右足の筋力が戻りつつあることは感じていましたが、
今朝はかなり嬉しかった出来事でした。
嬉しかったことはもう一つあります。
携帯がマナーモードのままでしたから気がつきませんでした。
徳島のモグジーさんから連絡が入っていたのです。
我が家に向かっているとか･･･。
そして午後4時前に我が家に到着されました。
「ワタリガニ・鯛・ツバス・鰯」
「柑橘ピールのスイーツ」
こんなにものお土産です。
ほんの一部の画像。
ごちそうさまでした。
何のお構いも出来ずにゴメンナサイね。
JUGEMテーマ：脳梗塞
退院してから10日経過。
リハビリセンターで知り合った皆さん。
それに療法士さんやら看護師さん。
元気にやっていらっしゃいますか?
一段落したら立ち寄らせていただきます。
あんなに疲れていた毎日なのに最近は何とか持ちこたえています。
パソコンに向かってキーボードを叩いていても大丈夫(笑)
リハビリ中の思い出とか気になったことなど忘れないうちに書いておくことにします。
一番驚いたのはリハビリで入院される方の人数の多さと入れ替わりの激しさ。
入院患者の8割程度の方は食堂で一斉に食事をします。
一週間も経過すると少しずつメンバーが入れ替わります。
入退院されているから当たり前なのですが･･･。
年齢もバラバラ。
大半が高齢者。
中には若い方もいらっしゃいます。
そんな方は少し寂しそうです。
話し相手が少ないからです。
私なんかは誰彼無しに話しかけるタイプなのでへっちゃらですが(笑)
ただ、食堂で気がついたことは「いただきます」「ごちそうさま」を誰も言わない。
大抵の方が社会生活でそれなりに活躍されているかしてきた方。
これには閉口しましたね。
管理人は腹立たしい気持ちでイッパイでしたよ。
ま、強制するものでも無いし、
人それぞれなのでどうでもいいことなのですけれど。
リハビリについてはこれも人それぞれですが、
人によっては他人任せというか、
入院しているから看護師さんと療法士さん任せが当然という方が多すぎ。
自分の身体なのに責任持って、
しっかりリハビリしなさいと言いたい(汗)
と、今日はここまでかな。
本日の作業リハビリは引き続き棚板の加工。
プレーナー掛けと寸切り・幅切り。
棚板は幅が30センチなので昇降盤のゲージが取り付けられない。
当て木をしました。
これだけ幅切り出来ました。
手押しにも挑戦しました。
ショックだったのは昇降盤のハンドルが右手で廻せなかったこと。
何回か挑戦した結果一回転ずつ休み休みに廻せば良いことに気がついたものの、
改めて筋力の衰えと脳細胞の欠落に気がつきましたよ。
続きは明日です。
JUGEMテーマ：脳梗塞
朝はヤードまで散歩。
池の側に生えている柴栗の木まで登山。
今年はあまり実をつけていません。
脳梗塞を発病した管理人に気を使ってくれているのでしょうか。
ついでにユンボに乗って作業道整備。
草刈りをしてから整備するのが良いのかもですが、
排土板で根こそぎにしました。
ヤードの入り口も軽〜く草刈り。
作業場の中には落ち葉が堆積。
まとめるとこんなに。
リハビリ作業は棚作り。
3ヶ月前に綴いで放置していたヒノキの板を使います。
当たり前ですが接着剤は完全に乾いています。
1.2メートルに切りそろえました。
退院後初めての電動丸鋸。
少し手元がおぼつかないものの何とか右手が使えました。
たったこれだけの作業でしたがクタクタに疲れましたよ。
JUGEMテーマ：脳梗塞
退院してから今日で一週間。
その間には義理の父が亡くなり、
通夜やら葬儀とかでリハビリどころではありませんでした。
それ以外の日は自分で作ったリハビリメニューを行っています。
一通り実行すると約40分。
一日に一回行います。
それに加えて作業リハビリです。
作業場の掃除やら片付け。
特にこの三ヶ月間手つかづだった草刈りが中心。
久しぶりに刈り払い機を使います。
放置していた刈り払い機ですから、
最初はなかなかエンジンがかかりませんでした。
右手の力が入らないことも一要因ですがね。
長時間の作業は疲れますから30分まで(笑)
他には栗拾いを兼ねて池までの散歩。
かなり急斜面なので慎重に上り下り。
元気なときにはへっちゃらだったのに少し登っただけで息切れします。
栗の実を拾うにも一苦労。
そもそもしゃがむことが苦痛。
作業道も三ヶ月使っていないと雑草に塞がれてしまっています。
この道をユンボを使って作ったのが6年前。
当時は自然破壊かと危惧し、
ブログに掲載したところ、唐宇了さんが「心配無い。」
とメッセージを書いてくれました。
正にその通りでした。
明日はユンボで修復です。
JUGEMテーマ：脳梗塞
退院してすぐに入院していた義理の父が亡くなりました。
8月に亡くなった母と同じ辰年91歳。
管理人の私も辰年。
今年は辰年生まれの災厄年かもですね。
脳梗塞後の運転については昨年に道路交通法が改定となったみたい。
退院後にはすんなり運転することは出来ないらしい。
発病前のように運転するには少し手続きが必要みたいです。
その手順ですが、
先ず公安委員会で診断書を手に入れ、
その診断書を担当医師に書いてもらって公安委員会に提出するというもの。
診断書の内容により運転が可能かどうか公安委員会が判断します。
公安委員会に行くまではどのような結果になるのか心配でしたが、
管理人の場合は診断書の提出だけで済みました。
センターで知り合いになった1人の患者さんですが、
管理人と同じ脳梗塞。
後遺症はほとんど見かけられない方でした。
その方はリハビリ入院中に公安委員会に行かれましたが、
実際に車に乗り試走をしてから運転の許可が下りたとか。
その際に5000円支払い感謝状をもらったとのこと。
意味不明。
ちなみに診断書を作成するのに5400円が必要。
この方の場合10400円かかったことになります。
世の中全てお金(笑)
JUGEMテーマ：脳梗塞
台風25号ですが、何とか直撃は免れました。
ただ、風はかなり強く感じます。
雨も朝方に少し降っただけ。
雲の切れ間からは青空が覗いていました。
今日は退院。
最終日の昨日は理学療法と作業療法。
それに音楽療法でした。
理学はリハビリセンターに隣接しているトレーニングジムで筋トレ。
最後の汗をかきましたよ。
退院してからの筋トレと柔軟をしっかりするようにとのアドバイス。
再発しない程度にやってくださいとのことでした。
作業はドラム叩き。
しかし、残念なことにスタジオは使用することができない。
せっかく療法士さんが手配されていたのに残念。
何と西館の担当医さんの私物が置いてあるからとか(笑)
療法士さんの立場では医師には勝てない。
こんなところに日本の医療が遅れている気がしたことはもちろんですが、
患者に寄り添ったリハビリに重きを置いて欲しく感じました。
その点療法士さんには頭が下がる思いです。
製鉄記念病院に一ヶ月。
リハビリセンターに二ヶ月。
この三ヶ月親身に取り組んでいただいた療法士さんと看護師さんに感謝いたします。
ありがとうございました。
皆さんで是非お店においで下さい。
JUGEMテーマ：脳梗塞
リハビリセンターの屋根にイソヒヨドリが巣くっています。
毎日とても良い声で鳴き声を聞かせてくれるので気持ちが安らぎます。
センター裏の駐車場には昼間から鹿が遊んでいますし。
リハビリ期間を一か月残していましたが、
この土曜日に退院が決まりました。
たくさんの方に見舞いに来ていただきありがとうございました。
現在の姿です。
本人は全速力で走っているつもり。
